2014年10月31日

SMBG ロールキャベツ(娘が作った夕食)

■夕食(主食なし)
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ロールキャベツ アサリ蒸し サラダ 浅漬物 赤ワイン

■推移 前血糖? ⇒ 1時間122

クックパッドを見ながら、娘が作った夕食ですが、
彼女は殆ど、糖質制限食を理解しているように思う。

濃いめのトマトソースが不安材料ですが、
たぶん砂糖は使わずラカントか何かで作っていると思う。

食事の1時間前に、チョコレートを少し食べたので、
インシュリンが出始めた頃の夕食であり、かなり低い血糖値だと思う。


血液データの経緯はこちら http://www.fuuen.com/OCC/index4

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posted by fuuen at 23:48| Comment(0) | SMBG 家庭 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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